زاندروس zandros من الأدوية الموجودة في الصيدلية والتي تنتمي إلى المكملات الغذائية ويستخدم للحفاظ على صحة الجلد أو البشرة والشعر وكذلك لتقليل الوزن.

سنعرض عليكم في هذا المقال كل ما يخص الدواء ونشرته المفصلة للتعرف على آلية عمله ودواعي استعماله وكذلك الجرعة المناسبة لتناول هذا الدواء فتابعونا.

نبذة عن زاندروس zandros

يحتوي هذه الكبسولات على فيتامينات هامة وأحماض دهنية مفيدة لعلاج مشاكل الشعر والبشرة كما أنها مفيدة للقلب أو الجهاز الدوري بأكمله.

المادة الفعالة المكونة للدواء

يتكون الدواء من مادتين أساسيتين

1-زيت السمك

• يحتوي هذا الدواء على زيت السمك كمادة فعالة بتركيز ألف ومائتان مليجرام.
• هذا الزيت من أهم المصادر للأوميجا 3 والعديد من الأحماض الدهنية والفيتامينات.
• الأوميجا 3 من الأحماض الدهنية الهامة لصحة الجسم خاصة القلب والأوعية الدموية.
• هذه الأحماض الدهنية تعمل على خفض الكوليسترول الضار في الجسم.
• تمنع أيضاً تراكم الدهون الثلاثية الضارة على الصحة والتي يمكن أن تضر بالقلب والكبد.
• تقي الأوميجا 3 من الإصابة بأمراض الشريان التاجي أو انسداد الشرايين وكذلك الأزمات القلبية.

2-فيتامين هاء

• يحتوي الدواء على فيتامين E أو فيتامين هاء بنسبة تسعة عشر وحدة دولية.
• هذا الفيتامين من الفيتامينات الهامة للجسم وذلك يرجع إلى خواصه المضادة للأكسدة.
• يمنع الفيتامين تأكسد خلايا الجسم المختلفة بفعل الشوارد الحرة أو الجزيئات الحرة.
• تسبب تلك الشوارد تلف خلايا المخ والقلب وكذلك خلايا البشرة والشعر.
• هذا يسبب انتشار الالتهابات وظهور علامات الشيب المبكر بالإضافة إلى تدمير الخلايا العصبية صعبة التجديد.
• هذا الفيتامين أيضاً هام لرفع الجهاز المناعي.
• يدخل الفيتامين في عملية تجديد خلايا البشرة والشعر.

دواعي استعمال زاندروس zandros

• مكمل غذائي للعناية بالبشرة.
• يوصف لعلاج تلف الشعر وتساقطه.
• يستخدم لتعزيز مناعة الجسم والوقاية من الفيروسات والعدوى بجانب الفيتامينات الأخرى الرافعة للمناعة.
• مكمل غذائي للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
• مكمل غذائي لمرضى القلب أو ارتفاع ضغط الدم.

شكل الدواء في الصيدلية

• يتوفر زاندروس على شكل كبسولات.
• تتوفر في العلبة عشرين كبسولة كل كبسولة تحتوي على المواد الفعالة.
• تحتوي العلبة الواحدة على شريطين كل شريط مكون من عشر كبسولات.

الجرعة الصحيحة لتناول الدواء

• لابد من الذهاب للطبيب المختص لتحديد ما إذا كان الدواء مناسب لك أم لا.
• يتم تحديد الجرعة المناسبة على حسب حالتك المرضية أو دواعي الاستعمال.
• في المعتاد تكون الجرعة كبسولة أو كبسولتان كل يوم.
• يتم تناول الكبسولات بعد الأكل أو تحديداً بعد الغداء.
• في حالة تناول كبسولتان يتم تناول كبسولة بعد الفطور والعشاء مع الحرص على وجود بعض الدهون في الوجبة.
• يجب بلع الكبسولة كاملة دون مضغ أو تفريغ محتواها.
• يتم تناول كوب كبير من الماء مع كل جرعة.
• يمنع مضاعفة الجرعة دون استشارة الطبيب.
• إذا نسيت جرعة ما قم بتناولها مفردة وبدون مضاعفة.

الآثار الجانبية لتناول زاندروس zandros

هذا الدواء من المكملات الغذائية الآمنة ولا يسبب أي مشاكل ولكن في بعض الحالات أو بسبب تناول جرعة زائدة قد يحدث الآتي

• قد تظهر عليك أعراص حساسية كالاحمرار في الجلد أو كحة شديدة وطفح جلدي إذا كانت لديك حساسية من الدواء.
• الشعور بالغثيان أو الرغبة في القيء.
• اضطرابات في الجهاز الهضمي.
• الإصابة بالإسهال.
• حرقان فى المعدة.
• التجشؤ.
• آلام في الجسم كالظهر والبطن.
• تغير طعم الفم.
• الإصابة بطفح جلدي خفيف.

بعض الأعراض تستدعي التوجه فوراً للطبيب مثل

• الإصابة بحمى أو أعراض الإصابة بزكام.
• قشعريرة شديدة وآلام في الجسم بشكل كبير.
• اضطرابات في معدل ضربات القلب.

موانع استعمال الدواء

هناك بعض الحالات التي يمنع فيها تماماً تناول الدواء مثل

• في حالة وجود حساسية من الدواء أو حساسية من زيت السمك وفول الصويا.
• زاندروس غير مناسب للأشخاص الأصغر من ثمانية عشر عاماً.

هناك حالات يتم إخبار الطبيب بها لتحديد مدى أمان الدواء طبقاً للحالة الصحية مثل

• في حالة كنت تعاني من مرض السكري.
• السيدات في فترات الحمل أو الرضاعة.
• إذا كنت تعاني ن مشاكل في الكبد أو الكلى.
• عند وجود مشاكل في البنكرياس أو الغدة الدرقية.

هل يمكن استخدام الدواء في فترة الحمل؟

• قد تحتاج الحامل إلى مثل تلك المكملات الغذائية لتقويتها والحفاظ على النمو السليم للجنين.
• ولكن زاندروس لم يثبت أنه آمن تماماً في تلك الفترة.
• لذلك لابد من إخبار الطبيب عند حدوث حمل أو عند التخطيط للحمل.

هل الدواء آمن في فترة الرضاعة الطبيعية؟

• لم يتم إثبات درجة أمان الدواء أيضاً في فترة الرضاعة.
• يمكن في بعض الحالات أن يسبب مشاكل للرضيع نتيجة افرازه في لبن الأم.
• لذلك استشيري طبيبك أولاً قبل الإقدام على تناول الدواء.

لماذا يجب تناول الدواء بعد الغداء؟

• من المهم تناول الطعام قبل الدواء وذلك للحماية من الآثار الجانبية على الجهاز الهضمي.
• يحتاج فيتامين هاء إلى الدهون ليذوب فيها ويمتص بشكل أفضل لذلك يفضل تناول الدواء بعد الغداء.

هل يسبب زاندروس زيادة الوزن؟

• في المعتاد يساعد الدواء على خسارة الوزن الزائد وخفض الكلوليسترول والدهون الثلاثية.
• ولكن في حالة تناوله بشكل زائد أو بجرعة زائدة قد يسبب زيادة الوزن.

هل الدواء مفيد للرجال؟

• تعمل الأوميجا 3 على التقليل من آلام العضلات.
• يمكن أن تساعد على زيادة قوة وحجم العضلات.
• يساعد الدواء أيضاً على التقليل من الالتهابات ويعالج الأكتئاب وما يترتب عليه من مشاكل.

سعر زاندروس zandros في الصيدلية

• تتوفر العلبة من الدواء بسعر 32.4 جنية مصري.
• الدواء من إنتاج شركة سيف فارما للأدوية.

بدائل الدواء في الصيدلية

ليس هناك أدوية مماثلة لزاندروس ولكن هناك العديد من المكملات الغذائية التي يدخل في تركيبها زيت السمك أو فيتامين هاء مثل

• هيربانا.
• كبسولات أوميجا 3.
• هاي بول شراب.
• سوبر سيز كبسول.
• سيلفر سيز كبسول.
• شارك ليفر أويل كبسول.
• هالورانج كبسول.

المراجع

• healthline.com/ zandros/ fish-oil

سنتروم Centrum من الأدوية الموجودة في الصيدلية بعدة أشكال مختلفة وكل منها لها استخدامها الخاص وتحتوي على قدر كبير من الفيتامينات والمعادن أو العناصر الغذائية الهامة للجسم.

تابعوا معنا في هذا المقال لمعرفة كل ما يخص هذا الدواء فسنعرض عليكم مكونات الدواء وفوائدها وكذلك أنواعه المتنوعة في الأسواق وسعره.

نبذة عن سنتروم Centrum

يحتوي هذا الدواء على عدد كبير من المواد الغذائية والتي تفيد لصحة الجسم سواء للرجال أو النساء ويعالج العديد من المشكلات الصحية الناتجة عن نقص تلك المواد.

الفيتامينات المكونة للدواء

يحتوي الدواء على خليط ممتاز من الفيتامينات وهي

• يحتوي الدواء على فيتامين أ بنسبة ثمانمائة وحدة أولية.
• هذا الفيتامين هو الأهم لصحة العين وتحسين النظر.
• يلعب فيتامين أ دور هام في تدعيم الجهاز المناعي وبناء الجلد بشكل صحي.
• يوجد في الدواء مائة مليجرام من فيتامين ج أو فيتامين سي.
• إنه الفيتامين الأهم لرفع مناعة الجسم كما أنه يدخل في تكوين الكولاجين الخاص بالجلد والبشرة والشعر.
• فيتامين د موجود أيضاً في الدواء بنسبة خمس وحدات.
• هذا الفيتامين معروف بأهميته لصحة العظام والأسنان كما أنه مهم لتقوية الجهاز المناعي.
• فيتامين هـ أو فيتامين E بنسبة خمسة عشر مليجرام.
• هذا الفيتامين من المواد المضادة للأكسدة الهامة التي تكافح الشوارد الحرة في الجسم.
• يساعد ذلك على منع تلف الخلايا والحد من نشاط الخلايا السرطانية.
• يحتوي سنتروم أيضاً على فيتامين ك بنسبة ثلاثين وحدة.
• هذا الفيتامين هام لصحة العظام كما أنه يحافظ على الميوعة الطبيعية للدم ويمنع التجلط.
• يوجد البيوتين في الدواء بنسبة 62.5 وحدة.
• وهو فيتامين هام في عملية حرق المواد الغذائية لإنتاج الطاقة للجسم.
• هذا الفيتامين هام لصحة الجهاز العصبي أيضاً.

فيتامينات ب الموجودة في دواء سنتروم

•  يحتوي الدواء على فيتامين ب1 أو الثيامين بنسبة 1.4 مليجرام.
• هذا الفيتامين ضروري لصحة القلب والجهاز العصبي كما أنه هام لعملية التمثيل الغذائي.
• فيتامين ب2 أو مادة الريبوفلافين موجود بنسبة 1.75 مليجرام.
• مادة الريبوفلافين هام لصحة الأعصاب كما أن نقصه يسبب الشعور بالتعب والإرهاق.
• فيتامين ب3 أو مادة النياسين وهو فيتامين هام أيضاً للجهاز العصبي.
• يحتوي الدواء أيضاً على فيتامين ب5 أو حمض البانتوثينيك.
• يساعد هذا الفيتامين على الحفاظ على الجهاز العصبي خاصة المخ من التلف.
• يوجد في الدواء ما يعادل أثنان مليجرام من فيتامين ب 6.
• بالإضافة إلى أن هذا الفيتامين هام للجهاز العصبي فهو يدخل في تكوين كرات الدم الحمراء.
• يحتوي الدواء أيضاً على فيتامين ب9 أو حمض الفوليك.
• وهو العنصر الأهم للحامل لبناء الجهاز العصبي للجنين كما يحفز انقسام الخلايا وتجديدها.
• يدخل الفيتامين أيضاً في تكوين خلايا الدم.
• يوجد فيتامين ب12 بنسبة أثنان مليجرام ونصف في الدواء.
• هذا الفيتامين مهم أيضاً للأعصاب وخلايا الدم كما أن نقصه يسبب التعب والإرهاق أيضاً.

المعادن الموجودة في سنتروم Centrum

• يحتوي الدواء على مائة مليجرام من المغنسيوم.
• هذا العنصر هو الأهم لصحة العضلات والعظام كما أنه مفيد للقلب والجهاز الدوري.
• يحتوي الدواء أيضاً على الكالسيوم بحسبة 162 مليجرام.
• يعرف الكالسيوم بأهميته لتقوية العظام والأسنان.
• يوجد البوتاسيوم  أيضاً في الدواء وهو عنصر هام لتقوية الأعصاب أو العضلات.
• يوجد معدن الفسفور في الدواء على شكل فسفورس بتركيز 125 مليجرام.
• هذا الدواء مهم لإنتاج الطاقة وتحفيز عملية التمثيل الغذائي.
• يحتوي الدواء على أربعين وحدة دولية من معدن الكروم.
• وهو عنصر مفيد لمرضى السكر فهو يحافظ على مستوى السكر الطبيعي في الدم.
• عنصر الحديد موجود أيضاً في سنتروم بتركيز خمسة مليجرام.
• نقص الحديد يسبب الإصابة بالأنيميا فهو يدخل في تكوين كرات الدم الحمراء وهيموجلوبين الدم.
• يوجد أيضاً عنصر اليود وهو معدن ضروري لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية.
• يحتوي الدواء على معدن النحاس بنسبة خمسمائة وحدة.
• النحاس هام للشعر والبشرة كما أنه من المعادن المضادة للأكسدة.
• يوجد في الدواء أثنان مليجرام من المنجنيز.
• هذا المعدن هام لعملية التمثيل الغذائي أو إنتاج الطاقة للجسم.
• السيلينيوم  موجودة أيضاً في الدواء بنسبة ثلاثين وحدة.
• هذا المعدن من المعادن نادرة الوجود وهو هام لصحة البشرة والشعر كما يدعم الجهاز المناعي.
• يحتوي الدواء على الزنك بنسبة خمسة مليجرام.
• الزنك مهم لتقوية المناعة ورفعها كما أنه مهم للشعر والبشرة.
• معدن الزنك هام أيضاً لتعزيز الخصوبة للرجال والنساء.

أنواع سنتروم Centrum ودواعي الاستعمال

• يتوفر الدواء على شكل أقراص.
• تحتوي العلبة الواحدة على ثلاثين قرص موزعة على شرائط.
• العلية الواحدة مكونة من ثلاث شرائط كل شريط يحتوي على عشرة أقراص.
• هناك مجموعة متنوعة من هذا الدواء لكل منها استخدامها الخاص.

1-ستروم للنساء Centrum Women

• هذا النوع مخصص للسيدات.
• يمد السيدات بأربعة وعشرين عنصر تحتاجه المرأة لجسمها.
• يوصف هذا الدواء لعلاج اضطرابات الدورة الشهرية عند النساء.
• يوفر للجسم الطاقة للتغلب على التعب أو الإرهاق.
• يعمل على علاج مشكلة هشاشة العظام التي تواجها العديد من السيدات.
• يوصف كمكمل غذائي لتغذية الشعر والبشرة والأظافر.
• بعمل الدواء أيضاً على علاج مشكلة فقر الدم التي تواجه أغلب السيدات والفتيات.
• هذا النو يتميز بأنه خالي من الجلوتين واللاكتوز القمح.

2- أقراص للرجال Centrum Men

• يوصف هذا النوع للرجال لإمدادهم بكمية كبيرة من الطاقة.
• يساعد الدواء على تقوية العضلات وتدعيمها.
• مفيد لزيادة القدرة الجنسية عند الرجال.

3-سنتروم سيلفر centrum silver

• هذا النوع يوجد منه للرجال ويوجد منه للنساء.
• هذا النوع هو الأنسب للأشخاص كبار السن أو العجزة ما دون سن الخمسين.
• يعمل هذا النوع على إمداد الجسم بالفيتامينات والعناصر التي يحتاجها الجسم بشدة في هذا السن.
• يوصف لتقوية الأعصاب وحمايتها من التلف.
• يمنع الإصابة بالخرف أو الزهايمر.
• يساعد على تقوية المناعة وزيادة التركيز.
• الحماية من هشاشة العظام.
• تأخير ظهور علامات التقدم في السن.

4-للبالغين centrum adults

• هذا النوع مخصص للأشخاص البالغين الذين يزيد عمرهم عن الثامنة عشر عاماً.
• يتخصص هذا النوع في إنتاج الطاقة.
• يوصف الدواء للبالغين لزيادة النشاط وتحفيز وظائف المخ.

5-سنتروم لوتين Centrum Lutein

• هذا العنصر مخصص للأطفال والكبار الذين تزيد أعمارهم عن الحادية عشر عاماً.
• هذا الدواء خالي من السكر والجلوتين كما أنه مناسب لمن يعانون من حساسية اللاكتوز.

6-centrum advance

• هذا النوع هو الأكثر توفراً في الأسواق المصرية.
• يمكن استخدام هذا النوع أيضاً للأطفال الأكبر من الحادية عشر عاماً.

7-سنترم بيرفورمانس centrum performance

• هذا النوع يحتوي على عنصرين إضافيين وهما مستخلص الجينسينج والجنكوبيلوبا.
• هذا النوع مفيد للرياضيين فهو يعمل على زيادة الكتلة العضلية.
• يرفع هذا النوع قدرة الجسم على التحمل وإنتاج الطاقة.
• هذا النوع مفيد أيضاُ لتعزيز القدرة الجنسية أو علاج مشاكل الضعف الجنسي عند الرجال.
• يمكن استخدامه للبالغين الأكبر من 16 سنة.

8-أقراص للحامل Centrum pregnancy

• هذا النوع من سنتروم مخصص للسيدات في فترة الحمل.
• يمد الدواء كلاً من الأم والجنين بالعناصر الضرورية.
• يحتوي على الفوليك آسيد الضروري للجنين في شهور الحمل الأولى.
• يعمل الدواء على رفع جهاز المناعة الخاص بالأم.
• يمد جسمها بالطاقة ويساعدها على التغلب على مشاكل الحمل.
• يساعد على منع الإصابة بالأنيميا أثناء الحمل.

9-سنتروم للأطفال centrum junior

• هذه الأقراص مخصصة للأطفال من سن أربع سنوات.
• هذه الأقراص للمضغ ومضاف إليها نكهة التوت.
• يمد هذا النوع الطفل بالقدر الكافي من الفيتامينات والمعادن.
• يساعد على تقوية مناعة الجسم ومنع الإصابة بهشاشة العظام.
• يساعد على زيادة التركيز عند طفلك وينمي قدراته العقلية.

الجرعة الصحيحة لتناول الدواء

• يتم تحديد الجرعة الصحيحة من قبل الطبيب المختص.
• في المعتاد تكون الجرعة قرص واحد من الدواء كل يوم.
• يتم تناول الأقراص على معدة فارغة أي قبل الأكل بساعة أو بعد الأكل بساعتين.
• هناك بعض الحالات التي يوصى بتناول الأقراص بعد الغداء وذلك في حالة كان الدواء يسبب مشاكل للجهاز الهضمي.
• يتم تناول القرص مع شرب كوب كبير من الماء.
• يتم بلع القرص دون مضغ أو مص عدا الأقراص المصممة بحيث تكون قابلة للمضغ.

الآثار الجانبية لتناول سنتروم Centrum

• اضطرابات في الجهاز الهضمي.
• إسهال أو إمساك.
• الشعور بالغثيان أو الرغبة في القيء.
• تشنجات في المعدة أو الأمعاء.
• رد فعل تحسسي من الدواء ويظهر على شكل احمرار في الجلد أو حكة وتورم.

موانع استعمال الدواء

• يمنع تناول الدواء مع الادوية المضادة للحموضة.
• لا يجب تناول الدواء مع الحليب أو الشاى أو القهوة.
• يجب الفصل بين تلك المواد والدواء بساعتين على الأقل حتى لا تؤثر على عملية الامتصاص.
• ممنوع في حالة كنت تعاني من مرض ترسب الصبغة الدموية والذي يسبب زيادة مستوى الحديد في الجسم.
• لا يستخدم في حالة كانت لديك حساسية من الدواء.
• يمنع استخدام سنتروم في حالة وجود مشاكل في الجهاز الهضمي كالقرح أو الالتهابات.
• لا يستخدم في حالة وجود مشاكل في الكبد أو الكلى.
• غير مناسب لمرضى التهاب القولون.

هل الآثار الجانبية للدواء خطيرة؟

• هذا الدواء لا يشكل أي خطورة بل أن الآثار الجانبية نادرة الحدوث.
• في حالة شعرت بظهور بعض تلك الآثار الجانبية في بداية تناول الدواء يمكنك تناول الدواء مع أو بعد الأكل مباشرة لحماية المعدة.
• إذا ظهرت عليك أعراض الحساسية عليك إيقاف الدواء وإخبار الطبيب فوراً.

هل سنتروم مناسب في الحمل؟

• هذا الدواء آمن للحامل وهناك نوع مخصص للحوامل.
• لكن لابد من استشارة الطبيب أولاً فالأمر يختلف من حالة لأخرى.

هل يمكن استخدام الدواء أثناء الرضاعة الطبيعية؟

• يعد الدواء من الادوية المغذية ولكن يمكن أن يصل إلى الرضيع.
• قد تسبب كل تلك الفيتامينات والمعادن بتلك التركيزات مشكلة للرضيع.
• لذلك يمنع تناوله أثناء الرضاعة الطبيعية دون استشارة الطبيب المختص.
• هناك نوع يسمى Centrum Prenatal +DHA وهو نوع مخصص للسيدات أثناء الرضاعة.
• يساعد هذا النوع على تقوية الأم بعد الولادة وإمداد الرضيع بما يحتاجه.
• يساعد الدواء أيضاً على زيادة أدرار لبن الأم.

هل سنتروم يؤثر على الصحة الجنسية؟

هذا الدواء من المكملات الغذائية التي تؤثر بالإيجاب على الصحة الجنسية للرجال والنساء فهو يحتوي على

• فيتامين أ والذي يدخل في إنتاج هرمون التستوستيرون الذكري.
• معدن المغنيسيوم وهو معدن يساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر مما يفيد العلاقة الزوجية.
• فيتامين ج الذي يعمل على زيادة تدفق الدم إلى أعضاء الجسم المختلفة مما يحسن من عملية الانتصاب.
• عنصر السيلينيوم يساعد على تقوية الرغبة الجنسية عند كلاً من الرجال والنساء.
• معدن الزنك ضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون ويزيد من معدلات الخصوبة.
• فيتامين هـاء يمد الأعضاء التناسلية بالأكسجين ويزيد من سيران الدورة الدموية فيها.
• يعمل الدواء على إنتاج الطاقة أيضاً وزيادة القوة للرجال.

هل الدواء مناسب لمرضى السكر؟

• يعمل هذا الدواء على تحسين مستويات السكر في الدم.
• يساعد أيضأ على زيادة حساسية خلايا الجسم للإنسولين.
• لذلك فهو هام لمرضى السكر ولكن لابد من استشارة الطبيب أولاً.

هل يمكنني تناول Centrum أثناء اتباع حمية غذائية؟

• هذا الدواء مفيد للغاية أثناء القيام بالريجيم.
• يمد الدواء الجسم بالطاقة التي يحتاجها.
• يعالج مشكلة الضعف التي يعاني منها الكثير من الأشخاص الذين يتبعون حمية.

سعر الدواء في الصيدلية

• هذا الدواء من الأدوية المستوردة لذلك يختلف سعره من مكان إلى آخر.

بدائل الدواء في الصيدلية

هناك مجموعة من الأدوية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن كسنتروم مثل

• مادوڨيت maddovit
• مارفيت أقراص marvit
• منرافيت Mineravit
• دواء فيتاترون vitatron
• فيتايامي vitayami
• فيتاماكس أقراص vitamax
• إيليفيت elevit أقراص.

المراجع

• centrum.com/products/multivitamins/centrum-adults
• wikipedia.org /Centrum_multivitamin